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Il primo weekend del Corso Shiatsu Base introduce i principi fondamentali del Metodo A.I.DI.Bio.®, attraverso lo studio dell'energia vitale, dello Yin e Yang e dei meridiani energetici. Le esercitazioni pratiche sono dedicate alla respirazione, alla postura, alla qualità del contatto e alle prime tecniche di trattamento sui meridiani di Vescica Urinaria, Vescicola Biliare e Stomaco.
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Approfondimento delle tecniche Shiatsu, dei meridiani Yin e Yang delle gambe e delle braccia, attraverso esercitazioni pratiche, movimento consapevole e nuove sequenze di trattamento.
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Completamento dello studio dei dodici meridiani, approfondimento delle tecniche Shiatsu sulle braccia, prime tecniche sul collo e pratica di un trattamento generale.
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Durante questo weekend verranno fornite nozioni basilari di anatomia e fisiologia inerenti gli apparati circolatorio, respiratorio, digerente, escretore. Verrà analizzato il sistema linfatico e verranno forniti cenni sulla struttura ossea, i muscoli ed il sistema nervoso. Lo studente verrà indirizzato nell'apprendimento dei percorsi dei meridiani tradizionali delle braccia (polmone, intestino crasso, cuore, intestino tenue, triplice riscaldatore e maestro del cuore) attraverso esercitazioni pratiche volte a conoscere la locazione di tutti i punti TSUBO.
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Durante questo weekend lo studente verrà indirizzato nell'apprendimento dei percorsi dei meridiani tradizionali delle gambe e della schiena (vescica urinaria, rene, vescicola biliare, fegato, stomaco, milza) attraverso esercitazioni pratiche volte a conoscere la locazione di tutti i punti TSUBO.
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Approfondimento del Ki, dei Cinque Movimenti e della valutazione energetica attraverso i punti Bo e Yu, gli esercizi Keiraku Taiso e le prime tecniche Shiatsu in posizione laterale.
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Approfondimento delle sei logge energetiche, della valutazione dell'Hara e delle tecniche Shiatsu in posizione laterale, attraverso esercitazioni pratiche e trattamenti completi.
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Introduzione allo Shiatsu avanzato secondo Masunaga: Kyo e Jitsu, sincronicità, valutazione energetica della schiena e approfondimento delle logge Acqua e Legno.
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Approfondimento delle manifestazioni Kyo e Jitsu nelle logge Terra, Metallo, Fuoco Supplementare e Fuoco Assoluto, attraverso lo studio delle relazioni energetiche e la pratica Shiatsu.
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Introduzione ai meridiani estesi di Masunaga, ai principi del contatto nello Zen Shiatsu e ai Keiraku Taiso, con approfondimento teorico-pratico delle logge Metallo e Terra.
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Approfondimento dei meridiani estesi di Masunaga, con studio delle logge Fuoco Assoluto e Acqua, ripasso di Metallo e Terra, esercitazioni pratiche e sviluppo della sensibilità nel contatto.
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Completamento dello studio dei meridiani estesi di Masunaga, con approfondimento delle logge Fuoco Supplementare e Legno, ripasso di Fuoco Assoluto e Acqua ed esercitazioni pratiche.
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Approfondimento della valutazione energetica, delle tecniche di tonificazione e sedazione, dell'Hibiki e dei meridiani estesi di Masunaga, attraverso studio teorico ed esercitazioni pratiche.
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Approfondimento della percezione corporea, dell'Hibiki e del ciclo vitale di Masunaga, con studio teorico-pratico dei meridiani estesi delle logge Fuoco Supplementare e Metallo.
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Studio dei corpi sottili e dei sette Chakra in relazione allo Shiatsu, con approfondimento dell'Hibiki e pratica sui meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto.
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Il 31 ottobre e il 1° novembre 2026, A.I.Di.Bio. Formazione propone un seminario dedicato ai principi della Medicina Tradizionale Cinese e al loro rapporto con la pratica Shiatsu, condotto da Katiuscia Santoro, operatrice ed insegnante attestata ai sensi della legge 4/2013. Il seminario alternerà approfondimenti teorici e momenti di pratica Shiatsu, per mettere in relazione i concetti studiati con l’esperienza del contatto. Un’occasione per comprendere meglio il linguaggio della MTC e arricchire la propria sensibilità nel lavoro sul corpo.
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Cinque Logge Energetiche e Zang-Fu: funzioni, relazioni e aspetti psichici Hun, Shen, Yi, Po, Zhi. Sistema Jing Luo: 12 meridiani principali, Otto Vasi Straordinari, meridiani divergenti, collaterali, muscolo-tendinei e regioni cutanee. Quattro Esaminazioni Si Zhen: osservazione, ascolto/olfatto, interrogazione e palpazione.
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Il movimento nello Shiatsu e la relazione con respiro e presenza. Stiramenti e mobilizzazioni lungo i percorsi dei meridiani; ascolto delle risposte del ricevente, gradualità e limiti articolari. Uso del corpo dell’operatore: palmi, dita, avambracci, gomiti, ginocchia e peso corporeo. Tecniche di transizione, spostamento e continuità del contatto.
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Pratica intensiva di Zazen, Chi Kung (Qi Gong) e Tai Chi. Energia in movimento, postura, respiro e consapevolezza. Zazen: stabilità, concentrazione, ascolto e pratica meditativa. Chi Kung: coordinazione tra respirazione, postura e movimento, sensibilità corporea. Tai Chi: radicamento, equilibrio, trasferimento del peso, fluidità e brevi sequenze.
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Concetto di salute, storia dello Shiatsu, quadro professionale e Legge 4/2013. Pressione nelle tecniche occidentali e orientali; caratteristiche e principi del Metodo Namikoshi. Utilizzo di pollici, mani e braccia; postura dell’operatore e del ricevente, errori da evitare. Prime prove di pressione. Trattamento in decubito laterale delle regioni.
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Controllo di postura, uso dei pollici e delle mani, durata, profondità e ritmo delle pressioni. Ripasso del decubito laterale. Introduzione al trattamento in decubito prono: regioni cervicale, dorsale, lombare e sacrale, incluso il punto Namikoshi. Localizzazione dei punti, riferimenti anatomici, modalità di pressione, esercitazioni tra allievi.
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Trattamento degli arti inferiori in decubito prono: coscia posteriore, cavo popliteo, regione crurale posteriore, zona plantare e manovre finali. Trattamento degli arti inferiori in decubito supino: regioni superiore, mediale e laterale della coscia, ginocchio, regione tibiale, piede e trazione finale. Individuazione dei punti, corrispondenze.
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Ripasso delle sequenze degli arti inferiori, anteriori e posteriori. Trattamento dell’arto superiore in decubito supino: regione ascellare, brachiale mediale, fossa cubitale, avambraccio anteriore, solco delto-pettorale, regione brachiale laterale, avambraccio posteriore, mano, dita e trazione finale. Individuazione dei punti, riferimenti anatomici.
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Trattamento in decubito supino di cranio e viso: linea mediana, regioni parietali, frontale, paranasali, zigomatiche, orbitali e temporali. La tecnica storica di pressione palmare sui bulbi oculari è oggetto di valutazione critica e di specifiche precauzioni di sicurezza, senza prescriverne l’esecuzione. Trattamento del torace: regioni intercostale.
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Introduzione e pratica del trattamento Namikoshi in posizione seduta. Posizionamento del ricevente e dell’operatore, adattamento delle pressioni. Ripasso generale intensivo delle tecniche e delle sequenze in decubito laterale, prono e supino, su arti, cranio, viso, torace e addome. Esercitazioni a coppie, correzione delle posture e consolidamento di tutta la tecnica appresa.
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Ripasso generale intensivo e pratica delle sequenze complete. Verifica di punti, riferimenti anatomici, postura e modalità di pressione. Esame pratico del percorso Namikoshi con valutazione individuale, compilazione dei giudizi e conclusione del modulo. Tale prova è interna alle 16 ore del weekend e non sostituisce l’esame finale dello Shiatsu Avanzato 2.
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Adattamento del trattamento alla gravidanza; tensioni dorsali e della regione pubica; sostegno al rilassamento e al vissuto emotivo della gestante; contatto di supporto che può essere insegnato al partner; comfort nel travaglio e conoscenza dei processi fisiologici del parto. Avvio del travaglio, dilatazione e secondamento.
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Prima giornata: adattamento dello Shiatsu al lettino, differenze rispetto al futon, ergonomia, uso del peso corporeo, pressioni, posizioni del ricevente, transizioni e sequenze complete. Seconda giornata: uso e regolazione della sedia ergonomica; postura, pressioni in posizione seduta, trattamento di collo, spalle, dorso e arti superiori; sequenze.
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Revisione intensiva delle tecniche cervicali affrontate nel percorso. Anatomia funzionale, posizionamento, uso delle superfici di contatto, gradualità e ritmo della pressione, mano madre e qualità del sostegno. Ascolto del ricevente, mobilizzazioni dolci e stiramenti appropriati; integrazione con spalle e dorso superiore. Laboratori a coppie.
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Esigenze di benessere di atleti e sportivi amatoriali, sollecitazioni muscolari e articolari, tensioni, affaticamento e recupero. Adattamento delle pressioni, stiramenti, mobilizzazioni dolci e rilassamento prima e dopo l’attività. Lettura critica degli studi disponibili, senza attribuire efficacia clinica non dimostrata.
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Prima giornata: identità e posizionamento professionale, pubblico di riferimento, comunicazione responsabile, strumenti digitali, sito, social media, visibilità locale, eventi e piano promozionale. Seconda giornata: quadro normativo e Legge 4/2013, lavoro autonomo o dipendente, apertura della partita IVA, regimi fiscali e obblighi previdenziali.
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Concetto di salute, storia dello Shiatsu, quadro professionale e Legge 4/2013. Pressione nelle tecniche occidentali e orientali; caratteristiche e principi del Metodo Namikoshi. Utilizzo di pollici, mani e braccia; postura dell’operatore e del ricevente, errori da evitare. Prime prove di pressione. Trattamento in decubito laterale delle regioni.
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Controllo di postura, uso dei pollici e delle mani, durata, profondità e ritmo delle pressioni. Ripasso del decubito laterale. Introduzione al trattamento in decubito prono: regioni cervicale, dorsale, lombare e sacrale, incluso il punto Namikoshi. Localizzazione dei punti, riferimenti anatomici, modalità di pressione, esercitazioni tra allievi.
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Trattamento degli arti inferiori in decubito prono: coscia posteriore, cavo popliteo, regione crurale posteriore, zona plantare e manovre finali. Trattamento degli arti inferiori in decubito supino: regioni superiore, mediale e laterale della coscia, ginocchio, regione tibiale, piede e trazione finale. Individuazione dei punti, corrispondenze.
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Ripasso delle sequenze degli arti inferiori, anteriori e posteriori. Trattamento dell’arto superiore in decubito supino: regione ascellare, brachiale mediale, fossa cubitale, avambraccio anteriore, solco delto-pettorale, regione brachiale laterale, avambraccio posteriore, mano, dita e trazione finale. Individuazione dei punti, riferimenti anatomici.
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Trattamento in decubito supino di cranio e viso: linea mediana, regioni parietali, frontale, paranasali, zigomatiche, orbitali e temporali. La tecnica storica di pressione palmare sui bulbi oculari è oggetto di valutazione critica e di specifiche precauzioni di sicurezza, senza prescriverne l’esecuzione. Trattamento del torace: regioni intercostale.
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Introduzione e pratica del trattamento Namikoshi in posizione seduta. Posizionamento del ricevente e dell’operatore, adattamento delle pressioni. Ripasso generale intensivo delle tecniche e delle sequenze in decubito laterale, prono e supino, su arti, cranio, viso, torace e addome. Esercitazioni a coppie, correzione delle posture e consolidamento di tutta la tecnica appresa.
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Ripasso generale intensivo e pratica delle sequenze complete. Verifica di punti, riferimenti anatomici, postura e modalità di pressione. Esame pratico del percorso Namikoshi con valutazione individuale, compilazione dei giudizi e conclusione del modulo. Tale prova è interna alle 16 ore del weekend e non sostituisce l’esame finale dello Shiatsu Avanzato 2.
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