Curriculare · Shiatsu · Weekend
Seminario "Shiatsu sul Lettino e Sedia Ergonomica"
Prima giornata: adattamento dello Shiatsu al lettino, differenze rispetto al futon, ergonomia, uso del peso corporeo, pressioni, posizioni del ricevente, transizioni e sequenze complete. Seconda giornata: uso e regolazione della sedia ergonomica; postura, pressioni in posizione seduta, trattamento di collo, spalle, dorso e arti superiori; sequenze.
Il docente
Alberto Scattarelli
Bio Alberto
Programma
Programma
• Adattamento dello Shiatsu al lettino, differenze rispetto al futon, ergonomia, uso del peso corporeo, pressioni, posizioni del ricevente, transizioni e sequenze complete.
• Uso e regolazione della sedia ergonomica.
• Postura, pressioni in posizione seduta, trattamento di collo, spalle, dorso e arti superiori.
• Sequenze brevi e applicazioni a domicilio, in eventi e in luoghi senza futon.
• Esercitazioni pratiche, igiene, sicurezza e organizzazione della postazione.
• Adattamento dello Shiatsu al lettino, differenze rispetto al futon, ergonomia, uso del peso corporeo, pressioni, posizioni del ricevente, transizioni e sequenze complete.
• Uso e regolazione della sedia ergonomica.
• Postura, pressioni in posizione seduta, trattamento di collo, spalle, dorso e arti superiori.
• Sequenze brevi e applicazioni a domicilio, in eventi e in luoghi senza futon.
• Esercitazioni pratiche, igiene, sicurezza e organizzazione della postazione.