Curriculare · Shiatsu · Weekend
Terzo Livello Avanzato - Weekend 3
Studio dei corpi sottili e dei sette Chakra in relazione allo Shiatsu, con approfondimento dell'Hibiki e pratica sui meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto.
Il docente
Alberto Scattarelli
Bio Alberto
Programma
# Terzo Livello Avanzato – Weekend 3
**Metodo A.I.DI.Bio.®**
Il terzo weekend del Terzo Livello Avanzato approfondisce la dimensione percettiva ed energetica dello Shiatsu, esplorando la relazione tra corpo fisico, presenza, meridiani, Hibiki e corpi sottili.
Attraverso meditazioni, esercizi di ascolto e attività pratiche, gli studenti vengono accompagnati a riconoscere differenti qualità della presenza e a sviluppare una maggiore sensibilità nel contatto.
Il percorso introduce inoltre lo studio dei sette Chakra come modelli tradizionali di organizzazione dell'esperienza energetica, mettendoli in relazione con i meridiani, la postura, il respiro e la qualità del contatto Shiatsu.
La formazione si completa con l'approfondimento dei meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto secondo Masunaga.
### Meditazione e sviluppo della percezione energetica
- Ascolto del corpo fisico e dello spazio occupato.
- Percezione della continuità tra respiro, corpo e ambiente.
- L'Hara come riferimento per la centratura e l'organizzazione percettiva.
- Riconoscimento delle sensazioni di densità, leggerezza, apertura e chiusura.
- Sviluppo del *sensing* attraverso l'osservazione non giudicante.
- Differenza tra percezione diretta, interpretazione e immaginazione.
### I quattro livelli energetici dell'essere umano
Studio dei livelli energetici proposti nel percorso didattico:
1. **Energia Fisica:** postura, respirazione, tono corporeo e manifestazioni osservabili.
2. **Energia Aurica:** qualità della presenza, atmosfera relazionale e percezione dello spazio.
3. **Energia Harica:** centratura, radicamento, stabilità e direzione interiore.
4. **Nucleo o Energia Primaria:** identità profonda, continuità interiore e qualità essenziale della presenza.
Approfondimento delle relazioni tra i diversi livelli e della loro espressione nell'esperienza del trattamento Shiatsu.
### Corpi sottili, meridiani e Hibiki
- I corpi sottili come differenti qualità della presenza.
- Il campo percettivo e la relazione tra operatore e ricevente.
- I meridiani come modelli funzionali di continuità e movimento energetico.
- L'Hibiki come esperienza di risonanza e risposta percepita durante il contatto.
- Propagazione, vibrazione, espansione e continuità delle sensazioni.
- Differenze tra qualità della presenza, movimento energetico e risposta al contatto.
- Esercitazioni pratiche di ascolto e condivisione delle percezioni.
### I tre corpi sottili e la qualità della presenza
Approfondimento dei primi tre corpi sottili descritti nelle slide:
**Primo corpo sottile – Il corpo del radicamento**
- Relazione con la gravità, la struttura e l'appoggio.
- Percezione del peso e della stabilità.
- Collegamenti con Hara, centratura e meridiani di Rene e Vescica Urinaria.
**Secondo corpo sottile – Il corpo del sentire**
- Sensibilità, emozioni e relazione.
- Percezione dell'apertura, della chiusura e della fluidità.
- Qualità del contatto e relazione operatore-ricevente.
- Collegamento con l'Hibiki.
**Terzo corpo sottile – Il corpo della presenza espansa**
- Percezione globale dello spazio attorno alla persona.
- Qualità dell'atmosfera e della presenza.
- Centratura dell'operatore e relazione energetica.
### La loggia Terra: Milza/Pancreas
- Revisione delle caratteristiche energetiche della loggia Terra.
- Funzioni tradizionalmente associate a Milza/Pancreas.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni sul torace, sulla spalla e lungo l'arto superiore.
- Studio delle estensioni nella regione cervicale e verso il capo.
- Riferimenti anatomici per l'individuazione del percorso.
- Confronto tra i meridiani di Milza/Pancreas e Stomaco.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Milza/Pancreas.
### La loggia Terra: Stomaco
- Funzioni energetiche tradizionalmente associate allo Stomaco.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione cervicale e scapolare.
- Individuazione del percorso lungo il braccio e l'avambraccio.
- Riferimenti anatomici e continuità del contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Stomaco.
### Meditazione, movimento e ascolto corporeo
- Meditazione sulla relazione tra corpo fisico e spazio.
- Centratura nell'Hara e osservazione del respiro.
- Pratica dell'Overtone Chanting.
- Keiraku Taiso come esperienza di ascolto attraverso il movimento.
- Percezione della continuità corporea, della stabilità e dell'espansione.
- Riconoscimento delle variazioni della qualità della presenza durante gli esercizi.
### Chakra e Shiatsu: introduzione
- Origine e significato tradizionale del termine Chakra.
- I Chakra come modelli energetici e percettivi, non come strutture anatomiche.
- Relazione tra Chakra, corpi sottili, meridiani e Hibiki.
- Il corpo, la postura, il respiro e il contatto come riferimenti per l'osservazione.
- I Chakra come ulteriore chiave di lettura dell'esperienza energetica nello Shiatsu.
### Studio dei sette Chakra
**1. Muladhara – Radicamento e stabilità**
- Relazione con bacino, gambe, piedi e appoggio.
- Collegamenti con il primo corpo sottile.
- Relazioni energetiche con Rene, Vescica Urinaria e altri meridiani.
- Qualità della presenza e continuità verso terra.
**2. Svadhisthana – Movimento e relazione**
- Fluidità, sensibilità e adattamento.
- Relazione con bacino, anche e regione sacrale.
- Collegamenti con il secondo corpo sottile.
- Relazioni con i meridiani di Fegato, Vescicola Biliare e altri meridiani.
**3. Manipura – Direzione e trasformazione**
- Volontà, azione, autonomia e organizzazione interiore.
- Relazione con diaframma, plesso solare e Hara.
- Collegamenti con il corpo Harico.
- Relazioni con Stomaco, Milza/Pancreas e altri meridiani.
**4. Anahata – Apertura e integrazione**
- Accoglienza, empatia e relazione profonda.
- Relazione con torace, respiro, braccia e mani.
- Collegamenti con il secondo e il terzo corpo sottile.
- Relazioni con Cuore, Maestro del Cuore e altri meridiani.
**5. Vishuddha – Espressione e comunicazione**
- Autenticità, ascolto e qualità espressiva.
- Relazione con gola, cervicale, mandibola e voce.
- Collegamenti con il terzo corpo sottile.
- Relazioni con Polmone, Intestino Crasso e altri meridiani.
**6. Ajna – Intuizione e consapevolezza**
- Osservazione, chiarezza percettiva e visione globale.
- Relazione con fronte, occhi e attenzione.
- Collegamenti con il campo percettivo.
- Relazioni con Vescica Urinaria, Vaso Governatore e altri meridiani.
**7. Sahasrara – Unità e connessione**
- Integrazione, coscienza e continuità della presenza.
- Relazione con la sommità del capo.
- Collegamenti con il terzo corpo sottile e il Nucleo.
- Relazioni con Vaso Governatore, Vescica Urinaria e altri meridiani.
Per ogni Chakra vengono approfonditi gli aspetti simbolici, corporei e percettivi, le possibili manifestazioni di equilibrio o disorganizzazione secondo il modello energetico proposto e i collegamenti con l'esperienza dell'Hibiki.
### Preparazione corporea e integrazione energetica
- Meditazione in posizione eretta e seduta.
- Attenzione alla postura, al respiro e alla centratura.
- Esercizi di riscaldamento e mobilizzazione.
- Lavoro di preparazione attraverso Vaso Concezione e Vaso Governatore.
- Sequenza di esercizi dedicati alle sei logge energetiche: Metallo, Terra, Fuoco Assoluto, Acqua, Fuoco Supplementare e Legno.
### La loggia Fuoco Assoluto: Cuore
- Revisione delle caratteristiche energetiche della loggia Fuoco Assoluto.
- Funzioni tradizionalmente associate al Cuore.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione toracica e ascellare.
- Studio delle estensioni interne verso la regione della bocca.
- Individuazione del percorso lungo la parte posteriore dell'arto inferiore fino al tallone.
- Riferimenti anatomici per il contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Cuore.
### La loggia Fuoco Assoluto: Intestino Tenue
- Funzioni energetiche tradizionalmente associate all'Intestino Tenue.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione scapolare e dorsale.
- Individuazione del percorso nella regione lombare, glutea e sacrale.
- Studio del decorso lungo l'arto inferiore fino alla regione del tallone.
- Riferimenti anatomici e continuità del contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Intestino Tenue.
### Condivisione e integrazione dell'esperienza
- Confronto sulle percezioni sviluppate durante le esercitazioni.
- Riflessioni sulla relazione tra corpi sottili, Chakra, meridiani e Hibiki.
- Integrazione tra conoscenze teoriche e qualità del contatto.
- Revisione dei principi di presenza, ascolto e centratura dell'operatore.
## Obiettivo formativo
Sviluppare una maggiore sensibilità nella percezione globale del ricevente, approfondendo i modelli energetici dei corpi sottili e dei Chakra e la loro relazione con lo Shiatsu.
Al termine del weekend, lo studente avrà consolidato lo studio e la pratica dei meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto e acquisito ulteriori strumenti di osservazione e ascolto da integrare nella pratica del Metodo A.I.DI.Bio.®.
**Metodo A.I.DI.Bio.®**
Il terzo weekend del Terzo Livello Avanzato approfondisce la dimensione percettiva ed energetica dello Shiatsu, esplorando la relazione tra corpo fisico, presenza, meridiani, Hibiki e corpi sottili.
Attraverso meditazioni, esercizi di ascolto e attività pratiche, gli studenti vengono accompagnati a riconoscere differenti qualità della presenza e a sviluppare una maggiore sensibilità nel contatto.
Il percorso introduce inoltre lo studio dei sette Chakra come modelli tradizionali di organizzazione dell'esperienza energetica, mettendoli in relazione con i meridiani, la postura, il respiro e la qualità del contatto Shiatsu.
La formazione si completa con l'approfondimento dei meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto secondo Masunaga.
### Meditazione e sviluppo della percezione energetica
- Ascolto del corpo fisico e dello spazio occupato.
- Percezione della continuità tra respiro, corpo e ambiente.
- L'Hara come riferimento per la centratura e l'organizzazione percettiva.
- Riconoscimento delle sensazioni di densità, leggerezza, apertura e chiusura.
- Sviluppo del *sensing* attraverso l'osservazione non giudicante.
- Differenza tra percezione diretta, interpretazione e immaginazione.
### I quattro livelli energetici dell'essere umano
Studio dei livelli energetici proposti nel percorso didattico:
1. **Energia Fisica:** postura, respirazione, tono corporeo e manifestazioni osservabili.
2. **Energia Aurica:** qualità della presenza, atmosfera relazionale e percezione dello spazio.
3. **Energia Harica:** centratura, radicamento, stabilità e direzione interiore.
4. **Nucleo o Energia Primaria:** identità profonda, continuità interiore e qualità essenziale della presenza.
Approfondimento delle relazioni tra i diversi livelli e della loro espressione nell'esperienza del trattamento Shiatsu.
### Corpi sottili, meridiani e Hibiki
- I corpi sottili come differenti qualità della presenza.
- Il campo percettivo e la relazione tra operatore e ricevente.
- I meridiani come modelli funzionali di continuità e movimento energetico.
- L'Hibiki come esperienza di risonanza e risposta percepita durante il contatto.
- Propagazione, vibrazione, espansione e continuità delle sensazioni.
- Differenze tra qualità della presenza, movimento energetico e risposta al contatto.
- Esercitazioni pratiche di ascolto e condivisione delle percezioni.
### I tre corpi sottili e la qualità della presenza
Approfondimento dei primi tre corpi sottili descritti nelle slide:
**Primo corpo sottile – Il corpo del radicamento**
- Relazione con la gravità, la struttura e l'appoggio.
- Percezione del peso e della stabilità.
- Collegamenti con Hara, centratura e meridiani di Rene e Vescica Urinaria.
**Secondo corpo sottile – Il corpo del sentire**
- Sensibilità, emozioni e relazione.
- Percezione dell'apertura, della chiusura e della fluidità.
- Qualità del contatto e relazione operatore-ricevente.
- Collegamento con l'Hibiki.
**Terzo corpo sottile – Il corpo della presenza espansa**
- Percezione globale dello spazio attorno alla persona.
- Qualità dell'atmosfera e della presenza.
- Centratura dell'operatore e relazione energetica.
### La loggia Terra: Milza/Pancreas
- Revisione delle caratteristiche energetiche della loggia Terra.
- Funzioni tradizionalmente associate a Milza/Pancreas.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni sul torace, sulla spalla e lungo l'arto superiore.
- Studio delle estensioni nella regione cervicale e verso il capo.
- Riferimenti anatomici per l'individuazione del percorso.
- Confronto tra i meridiani di Milza/Pancreas e Stomaco.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Milza/Pancreas.
### La loggia Terra: Stomaco
- Funzioni energetiche tradizionalmente associate allo Stomaco.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione cervicale e scapolare.
- Individuazione del percorso lungo il braccio e l'avambraccio.
- Riferimenti anatomici e continuità del contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Stomaco.
### Meditazione, movimento e ascolto corporeo
- Meditazione sulla relazione tra corpo fisico e spazio.
- Centratura nell'Hara e osservazione del respiro.
- Pratica dell'Overtone Chanting.
- Keiraku Taiso come esperienza di ascolto attraverso il movimento.
- Percezione della continuità corporea, della stabilità e dell'espansione.
- Riconoscimento delle variazioni della qualità della presenza durante gli esercizi.
### Chakra e Shiatsu: introduzione
- Origine e significato tradizionale del termine Chakra.
- I Chakra come modelli energetici e percettivi, non come strutture anatomiche.
- Relazione tra Chakra, corpi sottili, meridiani e Hibiki.
- Il corpo, la postura, il respiro e il contatto come riferimenti per l'osservazione.
- I Chakra come ulteriore chiave di lettura dell'esperienza energetica nello Shiatsu.
### Studio dei sette Chakra
**1. Muladhara – Radicamento e stabilità**
- Relazione con bacino, gambe, piedi e appoggio.
- Collegamenti con il primo corpo sottile.
- Relazioni energetiche con Rene, Vescica Urinaria e altri meridiani.
- Qualità della presenza e continuità verso terra.
**2. Svadhisthana – Movimento e relazione**
- Fluidità, sensibilità e adattamento.
- Relazione con bacino, anche e regione sacrale.
- Collegamenti con il secondo corpo sottile.
- Relazioni con i meridiani di Fegato, Vescicola Biliare e altri meridiani.
**3. Manipura – Direzione e trasformazione**
- Volontà, azione, autonomia e organizzazione interiore.
- Relazione con diaframma, plesso solare e Hara.
- Collegamenti con il corpo Harico.
- Relazioni con Stomaco, Milza/Pancreas e altri meridiani.
**4. Anahata – Apertura e integrazione**
- Accoglienza, empatia e relazione profonda.
- Relazione con torace, respiro, braccia e mani.
- Collegamenti con il secondo e il terzo corpo sottile.
- Relazioni con Cuore, Maestro del Cuore e altri meridiani.
**5. Vishuddha – Espressione e comunicazione**
- Autenticità, ascolto e qualità espressiva.
- Relazione con gola, cervicale, mandibola e voce.
- Collegamenti con il terzo corpo sottile.
- Relazioni con Polmone, Intestino Crasso e altri meridiani.
**6. Ajna – Intuizione e consapevolezza**
- Osservazione, chiarezza percettiva e visione globale.
- Relazione con fronte, occhi e attenzione.
- Collegamenti con il campo percettivo.
- Relazioni con Vescica Urinaria, Vaso Governatore e altri meridiani.
**7. Sahasrara – Unità e connessione**
- Integrazione, coscienza e continuità della presenza.
- Relazione con la sommità del capo.
- Collegamenti con il terzo corpo sottile e il Nucleo.
- Relazioni con Vaso Governatore, Vescica Urinaria e altri meridiani.
Per ogni Chakra vengono approfonditi gli aspetti simbolici, corporei e percettivi, le possibili manifestazioni di equilibrio o disorganizzazione secondo il modello energetico proposto e i collegamenti con l'esperienza dell'Hibiki.
### Preparazione corporea e integrazione energetica
- Meditazione in posizione eretta e seduta.
- Attenzione alla postura, al respiro e alla centratura.
- Esercizi di riscaldamento e mobilizzazione.
- Lavoro di preparazione attraverso Vaso Concezione e Vaso Governatore.
- Sequenza di esercizi dedicati alle sei logge energetiche: Metallo, Terra, Fuoco Assoluto, Acqua, Fuoco Supplementare e Legno.
### La loggia Fuoco Assoluto: Cuore
- Revisione delle caratteristiche energetiche della loggia Fuoco Assoluto.
- Funzioni tradizionalmente associate al Cuore.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione toracica e ascellare.
- Studio delle estensioni interne verso la regione della bocca.
- Individuazione del percorso lungo la parte posteriore dell'arto inferiore fino al tallone.
- Riferimenti anatomici per il contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Cuore.
### La loggia Fuoco Assoluto: Intestino Tenue
- Funzioni energetiche tradizionalmente associate all'Intestino Tenue.
- Studio del percorso esteso secondo Masunaga.
- Approfondimento delle estensioni nella regione scapolare e dorsale.
- Individuazione del percorso nella regione lombare, glutea e sacrale.
- Studio del decorso lungo l'arto inferiore fino alla regione del tallone.
- Riferimenti anatomici e continuità del contatto.
- Esercitazioni pratiche sul meridiano esteso di Intestino Tenue.
### Condivisione e integrazione dell'esperienza
- Confronto sulle percezioni sviluppate durante le esercitazioni.
- Riflessioni sulla relazione tra corpi sottili, Chakra, meridiani e Hibiki.
- Integrazione tra conoscenze teoriche e qualità del contatto.
- Revisione dei principi di presenza, ascolto e centratura dell'operatore.
## Obiettivo formativo
Sviluppare una maggiore sensibilità nella percezione globale del ricevente, approfondendo i modelli energetici dei corpi sottili e dei Chakra e la loro relazione con lo Shiatsu.
Al termine del weekend, lo studente avrà consolidato lo studio e la pratica dei meridiani estesi delle logge Terra e Fuoco Assoluto e acquisito ulteriori strumenti di osservazione e ascolto da integrare nella pratica del Metodo A.I.DI.Bio.®.