Curriculare · Massaggio Benessere e Sportivo · Weekend
Terzo Weekend Massaggio Benessere e Sportivo
Il terzo weekend del **Corso di Massaggio Benessere e Sportivo** prosegue l'apprendimento delle tecniche di massaggio secondo il Metodo A.I.DI.Bio.®, concentrandosi sul trattamento degli arti superiori e sulla conoscenza delle principali strutture muscolari delle braccia e delle mani.
Le esercitazioni pratiche sono dedicate al perfezionamento delle manualità, al sostegno e alla mobilizzazione degli arti superiori e alla costruzione di sequenze di massaggio fluide e continue, con particolare attenzione alla postura dell'operatore, alla qualità del contatto e all'integrazione delle tecniche apprese nei weekend precedenti.
BLENDED · ONLINE + PRESENZA 
Il docente
Alberto Scattarelli
Bio Alberto
Programma
# Massaggio Benessere e Sportivo – Terzo Weekend
Metodo A.I.DI.Bio.®
## Descrizione breve
Il terzo weekend approfondisce la pratica del Massaggio Benessere e Sportivo secondo il Metodo A.I.DI.Bio.®, attraverso lo studio delle tecniche di trattamento degli arti superiori e il consolidamento delle manualità fondamentali.
Particolare attenzione viene dedicata alla conoscenza della muscolatura delle braccia, degli avambracci e delle mani, al corretto sostegno degli arti e alla fluidità delle transizioni. Le esercitazioni pratiche permetteranno di sviluppare maggiore sensibilità, coordinazione e precisione, integrando le competenze acquisite nei precedenti weekend.
## Programma didattico
### Introduzione al massaggio degli arti superiori
- Ripasso delle manualità fondamentali.
- Caratteristiche e obiettivi del massaggio degli arti superiori.
- Posizionamento e sostegno delle braccia del ricevente.
- Continuità del contatto durante i cambi di posizione.
### Fondamenti teorici e anatomici
- Anatomia generale degli arti superiori.
- Principali gruppi muscolari di braccia e avambracci.
- Articolazioni di spalla, gomito e polso.
- Precauzioni e controindicazioni nel trattamento degli arti superiori.
### I principi della pratica del massaggio
- Postura ed ergonomia dell'operatore.
- Sostegno degli arti e utilizzo del peso corporeo.
- Modulazione della pressione in relazione ai tessuti.
- Fluidità delle transizioni e continuità del movimento.
- Coordinazione delle mani e qualità del contatto.
### Studio delle tecniche di massaggio
- Sfioramenti superficiali e profondi degli arti superiori.
- Frizioni e impastamenti della muscolatura delle braccia.
- Pressioni e tecniche di distensione muscolare.
- Mobilizzazioni dolci di gomito, polso e mano.
- Tecniche di massaggio delle mani e delle dita.
### Esercitazioni pratiche
- Preparazione e corretto posizionamento del ricevente.
- Esercizi di sostegno e mobilizzazione degli arti superiori.
- Applicazione delle principali manualità su braccia e avambracci.
- Trattamento delle mani e delle dita.
- Costruzione di una sequenza completa di massaggio degli arti superiori.
- Esercitazioni a coppie e collegamento con le sequenze precedentemente apprese.
### Obiettivo formativo
Consolidare le competenze teoriche e pratiche acquisite nei precedenti weekend e sviluppare le capacità necessarie per eseguire un trattamento degli arti superiori, utilizzando correttamente le principali manualità di massaggio, sostenendo e mobilizzando gli arti in modo naturale e mantenendo continuità, fluidità e qualità del contatto nel rispetto delle caratteristiche individuali del ricevente.
Metodo A.I.DI.Bio.®
## Descrizione breve
Il terzo weekend approfondisce la pratica del Massaggio Benessere e Sportivo secondo il Metodo A.I.DI.Bio.®, attraverso lo studio delle tecniche di trattamento degli arti superiori e il consolidamento delle manualità fondamentali.
Particolare attenzione viene dedicata alla conoscenza della muscolatura delle braccia, degli avambracci e delle mani, al corretto sostegno degli arti e alla fluidità delle transizioni. Le esercitazioni pratiche permetteranno di sviluppare maggiore sensibilità, coordinazione e precisione, integrando le competenze acquisite nei precedenti weekend.
## Programma didattico
### Introduzione al massaggio degli arti superiori
- Ripasso delle manualità fondamentali.
- Caratteristiche e obiettivi del massaggio degli arti superiori.
- Posizionamento e sostegno delle braccia del ricevente.
- Continuità del contatto durante i cambi di posizione.
### Fondamenti teorici e anatomici
- Anatomia generale degli arti superiori.
- Principali gruppi muscolari di braccia e avambracci.
- Articolazioni di spalla, gomito e polso.
- Precauzioni e controindicazioni nel trattamento degli arti superiori.
### I principi della pratica del massaggio
- Postura ed ergonomia dell'operatore.
- Sostegno degli arti e utilizzo del peso corporeo.
- Modulazione della pressione in relazione ai tessuti.
- Fluidità delle transizioni e continuità del movimento.
- Coordinazione delle mani e qualità del contatto.
### Studio delle tecniche di massaggio
- Sfioramenti superficiali e profondi degli arti superiori.
- Frizioni e impastamenti della muscolatura delle braccia.
- Pressioni e tecniche di distensione muscolare.
- Mobilizzazioni dolci di gomito, polso e mano.
- Tecniche di massaggio delle mani e delle dita.
### Esercitazioni pratiche
- Preparazione e corretto posizionamento del ricevente.
- Esercizi di sostegno e mobilizzazione degli arti superiori.
- Applicazione delle principali manualità su braccia e avambracci.
- Trattamento delle mani e delle dita.
- Costruzione di una sequenza completa di massaggio degli arti superiori.
- Esercitazioni a coppie e collegamento con le sequenze precedentemente apprese.
### Obiettivo formativo
Consolidare le competenze teoriche e pratiche acquisite nei precedenti weekend e sviluppare le capacità necessarie per eseguire un trattamento degli arti superiori, utilizzando correttamente le principali manualità di massaggio, sostenendo e mobilizzando gli arti in modo naturale e mantenendo continuità, fluidità e qualità del contatto nel rispetto delle caratteristiche individuali del ricevente.